Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2022
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1604 kcal
|
Fedt: 57,52g | Prot.: 97,04g | Kulhyd.: 166,97g.
Morgenmad: Геркулес Геркулес Традиционный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Томмолоко Молоко 2,5%. Frokost: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Яичный Белок, Мираторг Мексиканская Смесь, Яйцо. Snacks/Andet: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Пятерочка Груша Конференция, Томмолоко Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Марина Золотых's Vægt Historie
|