Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2022
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1056 kcal
|
Fedt: 54,48g | Prot.: 31,67g | Kulhyd.: 113,16g.
Morgenmad: Domatesler, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Avokado, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Mercimek Çorbası, Ispanak Yemeği (Hik). Snacks/Andet: Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel, Muz. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|