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Guten Morgen 🥳
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95,5 kg
Indtil videre tabt: 76,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1400 kcal
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Fedt: 59,45g | Prot.: 129,24g | Kulhyd.: 94,09g.
Morgenmad: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Frokost: Erdnüsse, Blumenkohlcurry. Aftensmad: Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Kostbar Rheingauer Salatsauce. Snacks/Andet: Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel, IronMaxx Crunchy Double White Choc Flavour, Edeka Kopfsalat . mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
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