Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2020
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
793 kcal
|
Fedt: 29,87g | Prot.: 24,08g | Kulhyd.: 100,14g.
Morgenmad: Красные Помидоры, ВкусВилл Напиток Шиповник Растворимый , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Frokost: Now Omega-3, Ого Отруби Ржаные, Konkes Суп-Пюре Томатный. mere..
|
|
2131 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
little_mouse ᘛ⁐̤ᕐᐷ's Vægt Historie
|