Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2022
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2166 kcal
|
Fedt: 86,69g | Prot.: 94,45g | Kulhyd.: 256,22g.
Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы, SPAR Сметанник, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Пита Ливанская, Кальве Майонез Легкий, Хайнц Кетчуп Томатный, Ашан Шампиньоны. Frokost: RED Тёмный Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Макароны из Цельной Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Шудашова Индейка с Овощами Шудашова . Aftensmad: Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", МАН Ролл Цезарь с Курицей и Овощами, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Andet: Лента Яблоко, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|