Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2022
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1793 kcal
|
Fedt: 56,47g | Prot.: 119,51g | Kulhyd.: 198,76g.
Morgenmad: Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Чай с Лимоном, Премия Сыр Гауда 48%, Хлеб Зерновой, Помидоры, Активиа Йогурт Супер Злаки. Frokost: АМА Намазка, Fit & Easy Салатный Микс с Рукколой, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Майонез, Кетчуп, Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Жареное Яйцо без Жира, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Помидоры. Snacks/Andet: Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Помидоры, Кетчуп, Хлебец, Яйцо, Белая Мука, Селянське Молоко 1,5%, Хлеб Зерновой, Biscotti Печенье с Миндалем, Арбуз. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daria.kkkk's Vægt Historie
|