Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2022
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1428 kcal
|
Fedt: 78,82g | Prot.: 55,03g | Kulhyd.: 134,01g.
Morgenmad: Siyah Zeytin, Carrefour Eski Kaşar Peyniri, Migros Dil Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Zeytinyağlı Biber Dolması, Mercimek Çorbası. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
sevalgulay26's Vægt Historie
|