Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2022
|
43 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
629 kcal
|
Fedt: 17,17g | Prot.: 25,61g | Kulhyd.: 94,74g.
Morgenmad: Коломенская Пастила Пастила Яблочная без Сахара , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Frokost: Вермишелевый Суп. Aftensmad: Помидоры, Огурец, Котлеты из Индейки, Хлеб Бородинский. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
|
1260 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time, Hvile - 22 timer, Sove - 1 time. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|