Ervinaasetia's Dagbog, 25 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2022
81,5 kg Indtil videre tabt: 25,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2022:
1370 kcal Fedt: 44,38g | Prot.: 73,01g | Kulhyd.: 179,29g.   Morgenmad: Pepaya. Frokost: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Ayam Goreng. Aftensmad: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Ayam Goreng, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andet: Pepaya. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ervinaasetia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.