Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2022
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92,9 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2357 kcal
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Fedt: 74,88g | Prot.: 182,35g | Kulhyd.: 214,00g.
Morgenmad: Lindt Hello Vegan Haselnuss Hafer-Drink, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Light, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Banane. Frokost: Frosta Veggie Bami Goreng, Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl. Aftensmad: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light. Snacks/Andet: Haribo Lakrizzi, Like Meat Like Chicken, Rispentomaten. mere..
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stabil vægt
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