Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2022
74,8 kg Indtil videre tabt: 17,2 kg.    Stadig tilbage: 12,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2022:
1206 kcal Fedt: 31,84g | Prot.: 32,15g | Kulhyd.: 195,72g.   Morgenmad: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Edamer, Becel Vital Omega 3, American Style Vollkorntoast , Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Äpfel, Gurke (mit Schale), Becel Vital Omega 3, American Style Vollkorntoast . Aftensmad: Henglein Süßkartoffel Gnocci, Austernseitling, Gut & Günstig Sonnenmais, Rapsöl, Porree, Rama Cremefine Zum Kochen 7%. mere..
1829 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


esche85's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.