Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2022
|
119 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 59 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1865 kcal
|
Fedt: 114,63g | Prot.: 95,72g | Kulhyd.: 130,22g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сахар, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Frokost: Тавр Сосиска, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Салат с Морепродуктами. Snacks/Andet: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Курага, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Клубника. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лунная симфония's Vægt Historie
|