Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2022
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1768 kcal
|
Fedt: 35,69g | Prot.: 150,53g | Kulhyd.: 219,68g.
Morgenmad: Nestle Nesquik Cocoa Drink, Cucumber, Milk, Aldoha Belila. Frokost: سمك بلطي مشوي. Aftensmad: Milk, Cantaloupe Melons. Snacks/Andet: Nescafe 3 in 1 Original, Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Vægt Historie
|