Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2022
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1848 kcal
|
Fedt: 71,48g | Prot.: 76,84g | Kulhyd.: 189,79g.
Morgenmad: Honig, Kölln Haferflocken (10g), Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, Aldi Kaiserbrötchen, Maribel Waldfrucht Marmelade, Milfina Butter . Frokost: Hofmann Menue Kartoffelsuppe Norddeutsche Art. Aftensmad: Wechsler's Lachs-Frischkäse Röllchen, Graubrot, WellMix Protein Riegel Schoko Nuss, Milfina Butter , Grandessa Erdbeermarmelade. Snacks/Andet: Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, König Pilsener Pils. mere..
|
|
436 kcal
|
Motion:
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 1 time, Løb - 10 km/t - 8 minutter, Apple Health - 22 timer og 52 minutter. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carolin.B's Vægt Historie
|