Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2022
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50,4 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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677 kcal
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Fedt: 12,88g | Prot.: 48,73g | Kulhyd.: 96,86g.
Morgenmad: Café, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Frokost: Contra-filé, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abobrinha, Mamão Papaia. Aftensmad: Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andet: Quaker Farelo de Aveia, Danone Iogurte Corpus Light, Banana Prata. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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