Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2022
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75,9 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1082 kcal
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Fedt: 45,82g | Prot.: 78,30g | Kulhyd.: 91,67g.
Morgenmad: Sadia Mussarela, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Café com Açúcar, Parmalat Leite Integral. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Mexido. Aftensmad: Frango Desfiado, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Andet: Hortifruti Mamão Formosa, Uvas, Quaker Aveia em Flocos. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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brunamendeslrv's Vægt Historie
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