Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2022
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 38,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1024 kcal
|
Fedt: 55,37g | Prot.: 96,60g | Kulhyd.: 38,21g.
Morgenmad: Киви, Молоко, Кофе, Сыр, Помидоры, Яйцо. Frokost: Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Andet: Миндаль, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сушеные Семена Тыквы, Творог 5%. mere..
|
Taber 3,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elenaagapova228's Vægt Historie
|