Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2022
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1750 kcal
|
Fedt: 64,21g | Prot.: 63,58g | Kulhyd.: 225,31g.
Morgenmad: Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Сухари с Маком. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Сухари из Хлеба, Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aftensmad: Чай с Сахаром, Яшкино Вафельные Трубочки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|