Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2022
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63,1 kg
Indtil videre tabt: 64,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1548 kcal
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Fedt: 64,87g | Prot.: 67,05g | Kulhyd.: 171,44g.
Morgenmad: Alpro Schokolade, Kölln Müsli Knusper Honig-Nuss, Golden Toast Vollkorn Toast, Gut & Günstig Pflaumenmus, Galbani Mascarpone. Frokost: Omelett oder Rührei, Milbona Original Griechischer Feta, Tomaten Papaya Salat. Aftensmad: Lidl Lachsschinken, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Andet: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Corny Free Nuss-Nougat, Rhabarber, Natreen Puddingpulver Vanille. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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