Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2022
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1597 kcal
|
Fedt: 88,04g | Prot.: 82,68g | Kulhyd.: 139,75g.
Morgenmad: Snickers Сникерс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Frokost: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Стейк из Капусты, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Птица Кубани Купаты Куриные, Селедка под Шубой, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Клубника, Магнит Апельсин. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Марина1586's Vægt Historie
|