mantulka's Dagbog, 26 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2022
73,4 kg Indtil videre tabt: 5,6 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2022:
1452 kcal Fedt: 81,11g | Prot.: 74,96g | Kulhyd.: 105,82g.   Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясной Дом Бородина Сосиски Вареные Премиум, Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Растительное Масло, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mantulka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.