Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2022
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1770 kcal
|
Fedt: 57,12g | Prot.: 153,21g | Kulhyd.: 159,92g.
Morgenmad: Клубника, Простоквашино Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Творог (Обезжиренный), Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Frokost: Киндер Шоколад, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Natura Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Рогачев Сгущенка, Haribo Starmix. Aftensmad: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|