Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2022
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74 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1131 kcal
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Fedt: 44,23g | Prot.: 37,56g | Kulhyd.: 144,13g.
Morgenmad: Zentis Pflaumenmus, Weich Gekochtes Ei, GutBio Honig Cremig, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, BioBio Finn-Toasties Roggen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee. Frokost: Wassermelone, Pflanzenöl, Zimt, Äpfel, Milch 1,5%, Gut & Günstig Dinkelmehl, Ei. Snacks/Andet: Aldi Trauben Kernlos. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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