sankobun's Dagbog, 26 maj 22

夕食直前
79 kg Indtil videre tabt: 4,8 kg.    Stadig tilbage: 9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2022:
1396 kcal Fedt: 43,62g | Prot.: 136,26g | Kulhyd.: 116,02g.   Morgenmad: カゴメ トマトジュース (200ml). Frokost: 業務スーパー オートミール, さば缶. Aftensmad: 豚汁, 豚汁. mere..
1709 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sankobun's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.