Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2022
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75 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1210 kcal
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Fedt: 20,83g | Prot.: 97,53g | Kulhyd.: 156,35g.
Morgenmad: Paella con Mariscos, Chuleta de Cerdo. Frokost: Limón, Sandía, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Andet: Arroz con Leche. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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