Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2022
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1443 kcal
|
Fedt: 56,25g | Prot.: 106,62g | Kulhyd.: 128,08g.
Morgenmad: Çihan Tat Makaron, Eker Efsane Yoğurt, Fellas Protein Bar Coconut & Cacao, İçim Rahat, Muratbey Lor Peyniri. Frokost: Растительное Масло, Çihan Tat Makaron, Heinz Garlic Ketchup Sarimsakli, Батат, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Апельсин. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Авокадо. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|