Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2022
|
93 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1511 kcal
|
Fedt: 65,09g | Prot.: 66,33g | Kulhyd.: 167,19g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья, Салат из Свеклы с Чесноком, Капустный Салат, Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей. Aftensmad: Макароны с Маслом, Доброгост Шпикачки Домашние. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|