MrGoodnight's Dagbog, 10 maj 11

washington snubs Pak PM
91,5 kg Indtil videre tabt: 8,3 kg.    Stadig tilbage: 0,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 maj 2011:
1495 kcal Fedt: 49,46g | Prot.: 52,44g | Kulhyd.: 210,26g.   Morgenmad: Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Frokost: Strawberry Rice, Raisin and Cinnamon, Butter (Salted), Twirl, Butter (Salted). Snacks/Andet: Wafer Thin Honey Roast Ham, Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted), Whole Wheat Bread, Twirl, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. mere..
2230 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.