Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2022
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2018 kcal
|
Fedt: 68,27g | Prot.: 86,79g | Kulhyd.: 277,45g.
Morgenmad: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Клубника Перетертая со Сметаной и Сахаром, Пшеничная Каша. Frokost: Клубника, Gold Food Финики Сушеные, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриная Отбивная. Aftensmad: Клубника Перетертая со Сметаной и Сахаром, Клубника, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|