Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2022
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1018 kcal
|
Fedt: 55,22g | Prot.: 50,05g | Kulhyd.: 91,39g.
Morgenmad: Kayısı, Çilek, Biber Kızartması, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Peynes Lor Peyniri, Yumurta. Frokost: Kefir, Ceviz, Pişmiş Kabak. Snacks/Andet: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|