Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2022
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1449 kcal
|
Fedt: 50,85g | Prot.: 70,77g | Kulhyd.: 183,33g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грецкие Орехи, Настин Сластин Кокосовая Сгущёнка. Frokost: Хлеб Черный, Гороховый Суп. Aftensmad: Помидоры, Славянка Конфета Золотой Степ, Вареное Яйцо, Икра Лососевая, Кубань-Мороженое Десерт Взбитый Замороженный Яблочный с Ароматом Лесных Ягод, Skills Whey. Snacks/Andet: Сухари, Банан, Миндаль Миндаль. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisickaat's Vægt Historie
|