Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2022
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1836 kcal
|
Fedt: 55,76g | Prot.: 124,16g | Kulhyd.: 211,22g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Сырники из Обезжиренного Творога, Абрикос, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Груша Желтая, Киви. Frokost: Пятерочка Груша Желтая, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Селедка, Картофельное Пюре. Aftensmad: Зеленый Чай, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Andet: Банан, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Лента Сыр Адыгейский Копченый , Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetlana Fox's Vægt Historie
|