Sebastian486's Dagbog, 28 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2022
85,5 kg Indtil videre tabt: 49,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2022:
1225 kcal Fedt: 58,03g | Prot.: 112,87g | Kulhyd.: 64,83g.   Morgenmad: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Möhren, Gut & Günstig Deutscher Camembert, Kohlrabi, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Real Quality Hähnchenbraten, Mandeln. Aftensmad: Ja! H-Vollmilch 3,5%. Snacks/Andet: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. mere..
2518 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

19 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍 
28 maj 22 af medlem: Jule Go !

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Sebastian486's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.