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Peso tomado de noche, vestido, sin abrigo, antes de cenar.
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89 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2014:
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4230 kcal
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Fedt: 245,07g | Prot.: 90,73g | Kulhyd.: 394,65g.
Frokost: Empanada de Carne. Aftensmad: Vino Tinto de Mesa, Empanada de Verdura, Empanada de Carne. Snacks/Andet: Ensalada de Frutas, Churros, Banano, Café Regular. mere..
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stabil vægt
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