Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2022
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1292 kcal
|
Fedt: 45,05g | Prot.: 99,68g | Kulhyd.: 110,04g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Мюсли с Ежевикой и Малиной, Актимель без Сахара, Холодный Кофе со Сливками, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Frokost: Soul In The Bowl Нори, ЯНТА Майонезный Соус Великий Пост, Пятерочка Яблоко Красное, Хохланд Творожный Сыр, Огурец, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Metro Chef Средиземноморская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elizabeth–1's Vægt Historie
|