cmsspaixao's Dagbog, 28 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2022
58,9 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 0,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2022:
282 kcal Fedt: 12,78g | Prot.: 28,57g | Kulhyd.: 17,29g.   Morgenmad: Café, Mamão, Hortifruti Queijo Minas Frescal, Pão de aveia com whey. mere..
71 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


cmsspaixao's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.