Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2022
|
111,9 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1596 kcal
|
Fedt: 74,20g | Prot.: 86,86g | Kulhyd.: 149,91g.
Morgenmad: Peanut Butter, Coffee, Bagels Forever Plain Bagel. Frokost: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Aftensmad: Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Bush's Best Original Baked Beans, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. Snacks/Andet: Dunkin' Donuts Glazed Donut. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|