OctavioPintos's Dagbog, 28 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2022
72,2 kg Indtil videre tabt: 0,8 kg.    Stadig tilbage: 4,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2022:
3615 kcal Fedt: 126,83g | Prot.: 175,40g | Kulhyd.: 458,05g.   Morgenmad: Hileret Stevia, Nido Leche en Polvo, El Pocillo Malta, Cocinero Fritolim Clásico, Hileret Stevia, Huevo, La Virginia Chocolino, Quaker Avena Instantánea, Quaker Avena Tradicional, Banana. Frokost: Agua, Guiso de Lentejas. Aftensmad: La Panerita Pan Lacteado, Pan de Salvado, Hileret Stevia, La Tranquera Mate Cocido, Verónica Queso Tybo. Snacks/Andet: Georgalos Turrón y Maní Namur, Mermelada, Panqueca de Avena, Tonadita Dulce de Leche, Arroz con Leche, Tonadita Dulce de Leche, Panqueca de Avena, La Morenita Te de Boldo, Lasaña sin Carne con Verduras. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

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OctavioPintos's Vægt Historie


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