Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2022
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1058 kcal
|
Fedt: 33,49g | Prot.: 63,07g | Kulhyd.: 116,53g.
Morgenmad: FitnesShock Батончик Неглазированный «Апельсиновый Кофе», Даниссимо Сочная Малина и Маракуйя. Frokost: Помидоры, Bonfesto Маскарпоне, Яйцо, Delicados Тортилья, Ёбатон Протеин. Aftensmad: Варламов Макароны с Сыром. Snacks/Andet: FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|