Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2022
|
94 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1304 kcal
|
Fedt: 18,40g | Prot.: 27,08g | Kulhyd.: 49,49g.
Morgenmad: Cucumber, مشروب المتة, زعتر وزيت, رغيف خبز (شريحة خبز), Tomatoes, متبل باذنجان, الزيتون, الخس, البيض المقلي. Frokost: سندويش فلافل. Aftensmad: يخنة البازلاء والخضار (بازيلا ومرقة), أرز بالشعير. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|