Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2022
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
720 kcal
|
Fedt: 29,87g | Prot.: 32,42g | Kulhyd.: 107,49g.
Frokost: Bubur Nasi. Snacks/Andet: Maicih Basreng, Jeruk, Pisang. mere..
|
|
1358 kcal
|
Motion:
Hvile - 16 timer og 14 minutter, Sove - 7 timer og 46 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabriellazelvi's Vægt Historie
|