Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2022
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96,5 kg
Indtil videre tabt: 30,5 kg.
Stadig tilbage: 31,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1647 kcal
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Fedt: 84,35g | Prot.: 67,78g | Kulhyd.: 162,69g.
Morgenmad: Milbona High Protein Grießpudding Pur. Frokost: Milfina Kräuterbutter, REWE Bäcker Brötchen , Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Aftensmad: Bulgur (Gekocht), Aldi Tzatziki, Käse, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Snacks/Andet: Corny Free Weiße Schoko, Corny Free Kirsche-Joghurt . mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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