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Pesagem do dia 28/05/2022: 73,6kg
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73,6 kg
Indtil videre tabt: 106,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1292 kcal
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Fedt: 53,33g | Prot.: 83,97g | Kulhyd.: 130,82g.
Frokost: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Hemmer Mostarda Amarela, Fugini Ketchup Picante, Gergelim, Pepino (com Casca), Canto de Minas Queijo Parmesão, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Ovo. Aftensmad: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Sopa de Legumes com Carne, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Snacks/Andet: Maçã, Maricota Pão de Queijo Tradicional , Laranjas. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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galcoforado's Vægt Historie
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