Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2022
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2081 kcal
|
Fedt: 72,07g | Prot.: 124,30g | Kulhyd.: 241,28g.
Morgenmad: Kerupuk Putih, Udang Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Frokost: Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Lodeh, KFC Rice, Siantar Top Go! Potato. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alfiansat's Vægt Historie
|