Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2022
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65,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2836 kcal
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Fedt: 91,33g | Prot.: 264,12g | Kulhyd.: 224,36g.
Morgenmad: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Chiquita Banana, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Pema Pane Proteico, Mela, Albicocche, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Matt Fruit Energy, Barrette al Cioccolato Fondente. Frokost: Carote, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Mele Granny Smith, Sedano, Petto di Pollo, Carne, Auchan Rape Rosse. Aftensmad: Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Aceto Balsamico, Sarde, Carote, Pema Pane di Segale Integrale. Snacks/Andet: Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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