linshelu's Dagbog, 30 maj 22

Was te verwachten🥵🙄😞
62,8 kg Indtil videre tabt: 30,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2022:
1602 kcal Fedt: 50,33g | Prot.: 102,51g | Kulhyd.: 132,65g.   Morgenmad: Slammers Energy Drink Sugarfree, Plus Vlees Salade Vleessalade, Korenlanders Khd Verl Khd Verl, Lindahls Perzik Passievrucht. Aftensmad: Lekker Bekkie Birambi Chutney, Hardgekookt Ei, Tropical Surinaamse Roti Vellen, Faya Lobi Roti Massala , Plus Kipfilet, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Aardappelen (Iets Kruimig). Snacks/Andet: Body & Fit Vegan Perfection Bar Cookies & Cream Flavour, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, AH Banaan, Aardbeien. mere..
1715 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 6,3 kg om Ugen

13 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


linshelu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.