Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2022
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1428 kcal
|
Fedt: 75,78g | Prot.: 115,32g | Kulhyd.: 67,49g.
Morgenmad: Вкуснотеево Творог 9%, Пискаревский Сметана 20%, ПП брауни. Frokost: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Богдановский Хлеб Мини Лаваш Без Дрожжей. Aftensmad: Редис, Пискаревский Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Andet: Клубника. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|