Renner123's Dagbog, 30 maj 22

Vandaag start ik met keto. Veel over gehoord. Ben erg benieuwd. Ik wil voor namelijk van t snoepen af.
62 kg Indtil videre tabt: 6,2 kg.    Stadig tilbage: 3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
stabil vægt

27 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
veel succes, het is mij erg goed bevallen. In het begin is het even wennen en inkomen maar het went best snel en je kan zoveel lekkere en gezonde dingen eten. Er zijn er best veel hier die keto, kha, khb eten. Dus je zult veel ideeën voorbij zien komen.  
30 maj 22 af medlem: linkelouitje
Lang geleden. Hoe is het met je alcoholonthouding? Ben heel benieuwd, want je had er heel lang vanaf gebleven! 
30 maj 22 af medlem: Vecasimic
Veel succes. Ik ben er ruim 30 kilo mee afgevallen en kon tegelijkertijd heerlijk eten! 
30 maj 22 af medlem: SabineS85
Vecasimic wat leuk dat je dat vraagt. Nog steeds zonder. 3 en half jaar nu. En hoe gaat het met jou dan? 
30 maj 22 af medlem: Renner123
Dank je Sabine en linkelouitje.  
30 maj 22 af medlem: Renner123
Wat goed, Renner!! Ik was nooit permanent gestopt, maar had mijn 2,5-jaarsuitdaging in augustus 2019 volbracht. Afgelopen oktober een maanduitdaging, die nu uitgelopen is op bijna 8 maanden. 
30 maj 22 af medlem: Vecasimic
Wel goed bezig ook, Vecasimic. Altijd goed voor het lichaam. 👍🏼. Ik nu weer proberen om t suiker achter mij te laten.  
30 maj 22 af medlem: Renner123
Is Veca aan het spoken? 👻 
30 maj 22 af medlem: annemiek rembil
Veel succes! 
30 maj 22 af medlem: -Suzy
veca gebruikt uitwisbare inkt🤭 
30 maj 22 af medlem: smootylaatmaar
Dank je Leenja. De eerste dag is goed bevallen. Vandaag werken , kijken hoe dat bevalt. 
31 maj 22 af medlem: Renner123

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Renner123's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.