|
Ну вот опять плюс😊Качаюсь туда, сюда.
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1875 kcal
|
Fedt: 68,19g | Prot.: 82,74g | Kulhyd.: 190,84g.
Morgenmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Вологодское Масло Сливочное, Rokiskio Сыр Мацарелла, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. Frokost: Водка, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Цукаты, Карат Violette с Креветками, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Вермишель, Козельское Молоко Молоко 3,2%. Aftensmad: Фисташки, Зеленый Лук, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копчено-Вареные. Snacks/Andet: Замороженная Вишня, Чай, Козельский Крем Творожный Десертный Какао, Сырники с Манкой. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|