marina.ruzmetova's Dagbog, 30 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2022
84 kg Indtil videre tabt: 35 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2022:
1319 kcal Fedt: 41,51g | Prot.: 64,92g | Kulhyd.: 174,46g.   Morgenmad: Чай, Яйцо. Frokost: Чай, Азбука Вкуса Икра Овощная, Болгарский Перец, Лук, Растительное Масло, Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Aftensmad: Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Азбука Вкуса Икра Овощная, Редис, Зеленый Лук, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе. mere..
2046 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


marina.ruzmetova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.